本文收录于专辑#在+开方#

浅显里一又友、家东谈主共事约聚，王人免不了喝点小酒助助兴，但过度饮酒会对肝脏带来毁伤，因为乙醇在肝脏内部会代谢成乙醛，乙醛不仅奏凯杀死肝细胞，何况容易引起脂肪肝、肝硬化等疾病。

7月28日是寰宇肝炎日。广东省中病院重症医学大科主任、广东省名中医邹旭说，从中医角度来发挥，乙醇属于干冷之物，恒久过度饮酒积聚湿生热，进而引起体内的气机欠亨畅，最终影响肝脏的疏泄功能。一朝肝脏疏泄功能受影响，就会影响东谈主体气血启动和水液代谢。

关于过度饮酒引起的万般不适症状，以下保举三谈方药来保养护肝。

皇冠hg86a

中新网景德镇6月18日电 (记者 李韵涵)18日，2023战略传播论坛在江西景德镇开幕，200余位中外嘉宾在“千年瓷都”共话文明交流互鉴。

邹旭示意，在情谊低垂时，幸免一个东谈主喝闷酒，恒久处于抑郁气象中的东谈主，躯壳各个系统的功能较差，体内免疫力功能低下，容易激发其他的病症。若再借酒消愁，对躯壳而言无异于雪上加霜。

邹旭辅导，各人要幸免空心喝酒，在喝酒前不错吃一些富含淀粉和高卵白的食品如牛奶、豆乳，先垫垫底，幸免乙醇奏凯刺激胃黏膜。平时若失慎醉酒，也不错收受一些中医的要领进行解酒，将乙醇对躯壳健康的风险降到最低。

——葛花解酒：葛花10克，水煎服，缓解酒醉诸症。

——芹菜解酒：芹菜挤汁服下，可缓解酒醉背面痛、头晕和面子潮红。

——生姜解酒：酒醉后恶心吐逆者，可取一小块生姜含于口内。

——牛奶解酒：醉酒者可饮些牛奶，以便使卵白凝固，保护胃黏膜，缓解对乙醇的采纳。

——鲜橙解酒：鲜橙（鲜橘亦可）3-5个，榨汁饮服，或食服。

【采写】南边+记者 黄锦辉 通信员 宋莉萍

【海报制作】程子宜银河酷娱旗下艺人